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Gyantse, Kumbum, Tibet author:Víctor Domènech
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Ahora que se acerca la festividad de Sant Jordi, os proponemos una nueva lectura Meditación para principiantes de Jack Kornfield, un pequeño libro que os abrirá la puerta de este maravilloso mundo del sosiego del alma y que os servirá de guía si ya meditáis.


Meditacion para principiantes

Meditación para principiantes


Read more... Comments{ 0 } Author: Mariona Costa

Decir sí a la vida, aprender a aceptar lo inevitable y encaminarnos desde una actitud alegre, positiva y comprometida hacia lo que puede llegar a ser, con auténtica fe-confianza en lo que está por llegar, nos hará felices. Incluso descubriremos que aspectos que no nos gustan de nosotros mismos y de nuestro entorno, se pueden convertir en auténticas fuentes de inspiración.
Esta es la primera intuición que nos presenta el autor y que luego desgrana a lo largo de unas páginas nacidas de la reflexión personal elaborada a partir de las corrientes filosóficas de Oriente y Occidente. Un breve tratado de la vida interior que nos invita a aceptar y sobre todo hacernos responsables de nuestra vida con valentía, sin excusas y sin tregua. No vale pensar que todos los males provienen del exterior y que también desde fuera tienen que venir todas las soluciones: la sabiduría empieza con la aceptación de lo inevitable y continúa con la transformación justa de lo que puede llegar a ser.


Breve tratado de la vida interior

Breve tratado de la vida interior
  • Autor: Frédéric Lenoir
  • Páginas: 204
  • ISBN: 978-84-9988-021-1
  • 1a edición Septiembre 2011
  • Editorial: Kairós
  • www.editorialkairos.com
Read more... Comments{ 0 } Author: Mariona Costa

Este mes de mayo el lama Ringu Tulku ha estado en Barcelona para aTong lencercarnos las enseñanzas del Lo Jong, una antigua práctica de meditación budista que arraiga en la convicción profunda de que otro tipo de mente es posible. La mirada serena de personas que como él son capaces de hacernos llegar mensajes de auténtico crecimiento que contienen una sabiduría universal, hace pensar que si individualmente somos capaces de ser compasivos y felices, todos podremos vivir en un mundo mejor.
Viena Edicions ha publicado en catalán su libro Mind Training y el comentario que aquí os presentamos se ha realizado a partir de esta traducción.

La transformacio de la ment

La transformació de la ment

Els ensenyaments del Lo Jong


  • Autor: Ringu Tulku Rimpotxé

  • Pàgines: 146

  • Editorial: Viena Edicions

  • 1a edició maig 2011

  • ISBN: 978-84-8330-442-6

  • web: http://www.vienaeditorial.com



El libro sobre la mesa, el sonido de los helicópteros en el cielo y el mantra Loka Samasta Sukhino Bhabanthu resonando dentro de mí. Ayer me proponía hacer una pequeña reseña para recomendar su lectura cuando el sonido inquietante de los helicópteros me llegaba desde la Plaza Cataluña de Barcelona y probablemente desde muchas otras plazas donde gente pacífica, convencida de que otro mundo es posible, ha encontrado la respuesta violenta y ancestral de las 'fuerzas del orden'. Eduardo Galeano decía en la misma plaza 'Hay otro mundo que puede ser latiendo en este mundo que es' y con esta esperanza vuelvo a las páginas del libro que no quiere ser resumido porque todo él es claro y conciso y contiene una riqueza que debe ser recibida a través de todas las palabras del maestro, y desde las historias de personajes que a menudo ilustran las enseñanzas y las hacen del todo comprensibles, para poder reflexionar al leerlas y releerlas pero sobre todo para poderlas poner en práctica. 'Cuanto más practiquemos el Lo Jongmás provechoso nos será'.

Que todos los seres puedan ser felices y crear las causas de la felicidad.
Que se liberen del sufrimiento y de crear las causas del sufrimiento.
Que puedan encontrar la felicidad más elevada que nunca puede ser dañada por el sufrimiento.
Que puedan alcanzar la ecuánime compasión universal, más allá de los prejuicios mundanos, hacia los amigos y enemigos.


Read more... Comments{ 0 } Author: Mariona Costa

'Este es el relato autobiográfico de un yogui independiente', podréis leer en la contraportada si al igual que suelo hacer dais la vuelta a los libros antes de abrirlos.

Desde que el pez Matsyendra se convirtió en yogui por la gracia de Shiva, la ciencia del yoga se ha abierto paso entre las conciencias, transmitida de maestros a discípulos a lo largo de generaciones en Oriente y se ha acercado a Occidente para revelarse también presente en las conciencias que habitan los lugares más impensados de nuestras latitudes. Así, los discípulos de Matsyendra han tomado formas también inesperadas y diversas gracias a yoguis apasionados que les han acercado sus enseñanzas.


'Se cuenta que en otro tiempo, el Señor Shiva acudió a una isla solitaria y reveló a su consorte Parvati los misterios del yoga. Un pez que se encontraba junto a la costa lo oyó con concentración y permaneció inmóvil mientras escuchaba. Shiva comprendió que el pez había aprendido yoga, roció agua sobre él e inmediatamente el pez adquirió forma divina y se transformó en Matsyendra (señor de los Peces) quien a partir de entonces difundió el conocimiento del yoga.'

Luz sobre el Yoga, B.K.S. Iyengar


Los Discípulos del Señor Pez
  • Los Discípulos del Señor Pez
    Perfiles de un yoga imaginario

  • Autor: F.S. Turrión

  • Páginas:302

  • ISBN: 978-84-614-9514-6

  • 1a edición mayo 2011

  • Edita: Trans-fformas

  • http://www.losdiscipulosdelsenorpez.com



Los discípulos del señor Pez relata una experiencia yóguica que enmarcada en una genuina Salamanca profunda muestra el camino del despertar de la conciencia y pone sobre el papel los fundamentos y los detalles de esta práctica milenaria a partir del camino mismo que Fernando recorre en su crecimiento cómo hombre, yogui y profesor, íntimamente ligado a las enseñanzas reveladoras que surgen en sus clases y de las historias con sus alumnos. Yoga hace nacer en muchos practicantes el deseo de transmitir su esencia, de compartirla, y Fernando es un ejemplo de ello. Su camino yóguico le lleva a enseñar y la enseñanza misma del yoga le ayuda a crecer hasta poder escribir este fantástico relato de su vida y del yoga.


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Estamos en el mes de abril y llega la fiesta de Sant Jordi, este regalo del calendario para echar un vistazo a los libros de siempre y a las novedades editoriales. Probablemente las lecturas nos acompañan todo el año pero nos va bien hacer esta pausa para encontrar una sugerencia nueva, un tema interesante e inesperado, nuevas propuestas que nos van a regalar momentos placenteros de lectura y nos inspirarán.

Nos gustaría empezar por deciros que si no lo tenéis todavía, busquéis una edición del Bhagavad Guita, poema épico que forma parte del Mahabharata, uno de los textos más importantes del hinduismo y de la literatura universal. Es el libro que enseña el camino del yoga y guarda la clave para entender la conciencia del yoga. Hay muchas ediciones y hoy hemos elegido la que tradujo Gandhi. Llevadlo siempre en el bolsillo o al menos el corazón.

Read more... Comments{ 2 } Author: Mariona Costa

Reseña a partir de la edición en catalán L'Experiència de la meditació de B. Alan Wallace, también editado en español con el título El poder de la meditación para alcanzar el equilibrio, Ediciones Oniro (junio 2010).

Abrí el libro al azar para hojearlo y después de leer las cuatro primeras líneas ya tuve ganas de compartir su contenido en este blog.

Experiència de la meditació
  • L'Experiència de la meditació
  • Descobreix el poder de l'atenció plena
  • Autor: B. Alan Wallace , pròleg de Daniel Goleman
  • Páginas: 272
  • Col·leció: La Veu d’Helios
  • ISBN: 978-84-8330-497-6
  • Edición: 11-2010
  • Editorial: Viena Edicions
  • www.vienaeditorial.com


“Pocas cosas afectan tanto nuestras vidas como la capacidad de atención. Si, debido a la inquietud o de la obnubilación, no somos capaces de centrar la atención, nunca podremos hacer nada bien. Cuando nuestra atención es deficiente, no podemos estudiar, ni escuchar o conversar con los demás, ni trabajar, ni jugar, ni siquiera dormir bien. Y, en muchos de nosotros, la atención es deficiente la mayor parte del tiempo!
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Read more... Comments{ 0 } Author: Mariona Costa


Fa pocs dies ha mort Raimon Panikkar. De la seva mà molts lectors ens hem apropat al coneixement dels textos que ens arrelen al naixement de la filosofia i la religió. Autor de més de 80 llibres, n'hi ha un de petit i intens que m'agrada molt especialment i que ens ha ajudat a endinsar-nos en els Veda.
Amb el títol senzill d'Iniciació als Veda, com diu Milena Carrara en el pròleg, pretén ser tan sols una invitació a la lectura del llibre The Vedic Experience. Mantramañjari. An Anthology of the Vedas for Modern Man and Contemporary Celebration, una invitació a començar l'experiència vèdica 'en tant que tot el cos dels himnes vèdics no és altra cosa que la celebració de la iniciació a la Vida, del renaixement de l'home (... ) la iniciació manté viu l'ensenyament dels grans savis, la missió dels quals és revelar a les noves generacions el sentit del sagrat, del cosmos i de la vida'. Milena segueix dient que l'esperança de Raimon Panikkar era que aquest tipus d'ensenyaments arribats de tan lluny en el temps i en l'espai, trobessin un terreny fèrtil en nosaltres que ens preparem per acollir-los i posar-los en el bouquet (mañjari) que constitueix l'experiència humana.


Conversaciones con Yoguis


  • Iniciació als Veda

  • Autor: Raimon Panikkar · Selecció Milena Carrara · Traducció Laia Villegas

  • Pàgines: 98

  • ISBN: 978-84-92416-01-1

  • Gener 2008

  • Fragmenta Editorial · Assaig, 7

  • www.fragmenta.cat




Aquest text que us oferim avui, pretendrà doncs ser tan sols una invitació a la lectura d'aquest petit llibre. Us acostarà fragments de les seves pàgines, amb les paraules mateixes de l'autor, per animar-vos a llegir-les completes amb tots els seus detalls i riquesa, impossibles de reflectir en una síntesi.

La paraula veda, que en sànscrit significa 'coneixement suprem, revelació', designa un dels corpus de literatura religiosa més antics de la humanitat, aparegut al nord de l'Índia entre el 2000 i el 1000 aC com a resultat d'una extraordinària trobada intercultural entre els aris, que parlaven una llengua indoeuropea, i la població indígena, que parlava una llengua anterior a les dravídiques. Els Veda -que inclouen els quatre grans reculls Rig-veda[1], Sama-veda, Yajur-veda i Atharva-veda-, com també les Upanisad i la Bhagavad-Gita, foren inicialment cantats i recitats i, més tard, escrits en l'antiga llengua indoària conveguda com a vèdic, anterior al sànscrit clàssic.

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Conversaciones con Yoguis

  • Conversaciones con Yoguis

  • El encuentro de uno de los pioneros del yoga en Occidente con los principales maestros de la India

  • Autor: Ramiro A. Calle

  • Páginas: 410

  • ISBN: 978-84-7245-750-8

  • 1a edición mayo 2010

  • Editorial: Kairós

  • www.editorialkairos.com



Ramiro Calle, en sus más de cien viajes a la India y más de cincuenta años investigando en el Yoga y las disciplinas espirituales del Sur de Asia ha adquirido un conocimiento profundo desde el que se acerca a sadhus, eremitas y maestros de la talla de Swami Muktananda, la santa Anandamayi, Swami Chidananda, Ramesh Balsekar o Vicente Ferrer.

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Sovint comencem a practicar ioga plens d'expectatives que ens diuen que aquesta disciplina vinguda de l'Orient ens serà molt beneficiosa perquè ens ajudarà a millorar la nostra forma física i sobretot ens ensenyarà el camí que mena a la pau mental. Potser vista des de fora, la pràctica de ioga pot semblar força introspectiva: tot de persones que practiquen juntes, unes al costat de les altres, fins i tot amb els ulls tancats, concentrades en la seva respiració i en les seves postures... per això, al cap de poc temps d'haver començat a practicar, ens sorprèn tant que una de les sensacions primeres que ens arriben sigui justament la contrària a l'aïllament: ens sentim més oberts i amorosos.

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Arriba Sant Jordi i les prestatgeries de les llibreries s'omplen de noves propostes per llegir, per consultar, per gaudir mirant i tocant...

El ioga també té el seu lloc a les botigues i a les taules que trobarem al carrer. Hi haurà llibres que ens apropen a la filosofia del ioga, font de coneixement antic i contemporani a la vegada, a les diferents modalitats de pràctica, al plaer de compartir el ioga amb parella, a la meditació i a l'autoconeixement, a l'anatomia que ens ajuda a conèixer millor el cos i construir les postures. També llibres per acostar el ioga als més petits!!

Us apropem una petita selecció de novetats per triar i remenar:

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http://www.yogaiastore.com