Empezamos hoy la publicación de unas reflexiones sobres los Yoga-Sutras de Patañjali.
No se trata de un comentario más sobre la obra maestra del yoga, sino de la concretización del deseo de los practicantes (Sadhakas) que nos reunimos en un espacio de Barcelona, Yogaia, de hacer, practicar y crear shanga desde la práctica de Svadhyaya: el estudio de nuestro ser a través de la sabiduría ancestral de nuestros maestros.
Firmes en el deseo de enraizarnos en la tradición del yoga a través de nuestro linaje y conscientes de la transitoriedad de nuestra condición y de nuestros conocimientos, a través del estudio y la meditación de los Sutras y del Gita, nos unimos a la línea ininterrumpida de los sadhakas que desde tiempos inmemorables crecen en el yoga y hacen crecer el yoga, en una familia que confiere nueva y transformadora energía a estas perlas de sabiduría.
Semana tras semana, nos reunimos para escuchar las palabras de Patañjali, reflexionar con ellas y sobre ellas, en una práctica sencilla, pero constante. Queremos compartir nuestras reflexiones, convencidos de que así contribuiremos a fortalecer los vínculos de la shanga, uniéndonos en la lectura, en la reflexión, en la meditación y en la contemplación de la sabiduría del yoga.
Durante nuestras sentadas en Yogaia, intentamos acabar siempre con unos minutos de meditación. El silencio meditativo es esencial en la práctica del estudio de las escrituras: el silencio descansa la mente y suaviza el corazón para que la sabiduría de los maestros lo transforme.
La práctica de Svadhyaya protege el sadhaka de su ego, transportándolo constantemente hacía la esencialidad casi hermética de esta antigua sabiduría.

El Kriya Yoga consiste en la práctica de Tapah, Svadhyaya e Ishvara Pranidhana.

A veces dudamos sobre si tendremos la fuerza y la disciplina para mantenernos en la práctica y caminar erguidos en el duro camino que es la vida en el yoga. El Kriya Yoga es la acción que remueve esa duda. El Kriya yoga es la acción que transforma nuestras vidas en un ritual de servicio: es una acción que sacraliza i ritualiza nuestras vidas. El Kriya yoga nos permite descubrir la vocación de pureza que descansa dentro de cada corazón humano. El Kriya yoga es la puerta hacia la práctica, el fundamento, la raíz de cualquier acción en yoga: Tapah, Svadhyaya, Ishvara Pranidhana.

La Jala neti (del sánscrito jala, agua, y neti, nasal) tiene el sabor de las cosas de toda la vida, de los remedios caseros que nos hacen sentir cómodos como cuando seguimos el consejo sabio de un abuelo. Muy recomendada desde antiguo porque aporta limpieza y clarividencia, arraiga en técnicas ancestrales recogidas en los antiguos textos de Hatha Yoga. El Hatha Yoga Pradipika hace referencia a seis Kriyas, limpiezas o ejercicios de purificación: Dhauti, Basti, Neti, Trataka, Nauli y Kapalabati, y el Gheranda Samhita sustituye Nauli por Lauliki¹. Ambos textos explican como limpiar las fosas nasales con la ayuda del un cordón que entra por una de ellas y sale por la boca, de esta técnica ha venido la limpieza con agua salada.