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Gyantse, Kumbum, Tibet author:Víctor Domènech
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La fuerza de la compasión
26 Nov
2015

La força de la compassió,<br />
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Fotógrafo: Víctor Domènech


Nos hemos acostumbrado, las noticias repletas de violencia llenan nuestros noticiarios y de vez en cuando, cuando nos tocan más de cerca nos sublevan con más fuerza. En los últimos días nos levantamos con informaciones que incluyen palabras tan contundentes como 'guerra total', pero en medio de este tipo de términos demasiado habituales, hay otros que resuenan de antiguo y que se esfuerzan por hacer vibrar las conciencias con fuerza renovada: me refiero hoy a las reflexiones del Dalái Lama en una entrevista publicada en Internet, donde invita a toda la humanidad a la búsqueda de paz y armonía como solución para resolver un problema que ha creado la humanidad misma: 'Si ponemos más énfasis en la no violencia y en la armonía, podremos pregonar un nuevo comienzo. A no ser que hagamos esfuerzos serios para lograr la paz, continuaremos viviendo la repetición del caos vivido por la humanidad durante el siglo XX '.

La guerra es cotidiana, fuerte, contundente, real, de ahora mismo, dentro de los límites de las cosas tal como son. Las palabras 'paz y armonía' nos parecen de otra dimensión, inalcanzables por más que las pronuncie una persona a quién atribuimos una gran autoridad en este campo, un experto en reflexión y tranquilidad, en desinterés y compasión. Un líder transformador que ofrece un plano, a partir del autoestudio y la educación, para ir hacia un futuro mejor en el mundo.

¿Y si, de verdad, escuchamos sus palabras? ¿Y si las leemos despacio y las ponemos en práctica ...? ¿Qué pasaría si lo hiciéramos todos?

Retomo la lectura del libro 'La fuerza de la compasión' en el que Daniel Goleman conversa con el Dalái Lama para recoger sus enseñanzas para nuestro mundo. Quizás sea esta fuerza, una compasión 'no seglar' e inclusiva, el revulsivo que empuje la humanidad hacia un cambio de perspectiva. Él está convencido y piensa que será así si hay un movimiento efectivo de la gente por el cambio y si todos aquellos que cultivan ahora las nuevas semillas lo hacen desde una perspectiva no egoísta 'no para mi generación', sino pensando que será 'para la próxima generación'.

El método que propone el Dalái Lama comienza por una mirada hacia adentro ... 'dirigiendo nuestra mente y nuestro corazón [hasta llegar al autodominio]. Después miraremos hacia afuera desde un lugar más equilibrado dentro de nosotros y consideraremos el bien que podemos hacer. 'No hay que desanimarse por las terribles noticias que escuchamos, nos dice: en realidad, esto refleja una parte pequeña de la historia humana. Bajo la fea punta de este iceberg hay una inmensa reserva de sensibilidad y amabilidad, y cada uno de nosotros puede ensanchar esa bondad'. Su mapa de salud mental incluye sabiduría y compasión que a menudo quedan fuera de los mapas de la condición humana que dibuja la psiquiatría cuando se reduce a la ausencia de enfermedades.

Debemos asumir la responsabilidad de dominar muy bien nuestra mente y nuestras emociones para tener una buena 'higiene emocional' que nos permita reducir las emociones destructivas, como la ira y los celos, y fomentar maneras de ser más positivas. Debemos cultivar y poner en práctica los valores humanos que forman una ética universal y que se expresan como 'compasión hacia todos'. Debemos trabajar por una 'compasión musculosa' y enérgica que ponga al descubierto fuerzas sociales tóxicas de todo tipo: corrupción, parcialidad, y en todos los ámbitos: económico, político, científico, ecológico, etc, para repartir mejor los bienes, atender las necesidades también de los pobres y de los privados de voto, y de nuestro planeta que es nuestra casa. Debemos velar por una 'educación del corazón' encaminada a llevar a cabo unos cambios que durarán generaciones.

El Dalái Lama mantiene un diálogo constante con la ciencia, la historia, la política, la economía, la ecología y las religiones, descubre los vínculos que las enlazan y las trasciende para llegar a un punto de encuentro que nos permita entender la responsabilidad actual que tenemos todos para dar forma a un mundo mejor, aunque ahora mismo parezca sólo un sueño. Y habla con los más jóvenes para que piensen y planifiquen, ellos serán personas que pueden llevar esta visión hacia el futuro. Leer su propuesta, recogida por Daniel Goleman, y compartirla puede ser un paso hacia el cambio.


La fuerza de la compassión

La fuerza de la compasión
La enseñanza del Dalai Lama para nuestro mundo


In { } comments{ 0 } author: Mariona Costa
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