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Gyantse, Kumbum, Tibet author:Víctor Domènech
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Yoga day 2014 ammistia internacional

“La práctica de yoga va mucho más allá de la actividad física. El yoga es unión y conciencia, y basa sus principios en la capacidad del ser humano de contribuir, mediante su propia realización personal, a la mejora de la vida de los demás“, explica Patricia Boadas, profesora de yoga y colaboradora de Yoga Day. Boadas añade que “todas nuestras acciones tienen un impacto en la realidad que nos rodea. “Yoga” es conocer este potencial y utilizarlo a favor de la humanidad con el convencimiento de que todos somos uno”.

Esta es la inspiración de una nueva entrega, la cuarta, del Yoga Day de Amnistía Internacional, que del 16 al 25 de noviembre reunirá a centros de Yoga de Catalunya para ofrecer luz colectivamente a los derechos de mujeres y niñas y demostrar que el Yoga transciende y va mucho mas allá de la práctica sobre la esterilla.

Leer más... Comentarios{ 0 } Autor: Yogasfera
Un Diccionario de Yoga, creado por y para la comunidad

Desde hace varios años, Laia Villegas, filóloga, editora, practicante de yoga y una de las expertas en sánscrito en el ámbito nacional, trae este proyecto entre manos. Es un proyecto que ha ido creciendo e incluyendo a otras personas. Ahora, para poder finalizar la tarea, necesitamos poder contar contigo.

Todo empezó al percibir, después de algunos años enseñando sánscrito en los cursos de formación de profesores de yoga, que los practicantes de yoga tenemos una carencia a la hora de comprender el origen de los términos sánscritos utilizados comúnmente en nuestra práctica. En Occidente, circulan diversas variantes de escritura, traducción y pronuncia de los términos sánscritos. Tanto los académicos como los propios profesores de Yoga coinciden en que esto no aporta más que confusión entre quienes anhelan conocer los orígenes, la tradición y el significado de las palabras que guían su práctica.;

Leer más... Comentarios{ 5 } Autor: Yogasfera
Tierra, alma, sociedad

TIERRA, ALMA Y SOCIEDAD

Una nueva trinidad para nuestro tiempo






Me dispongo a escribir un pequeño texto para acercaros el nuevo libro de Satish Kumar. Me doy cuenta de que las palabras que quieran captar su esencia serán las mismas que el autor ha elegido para el título: tierra, alma y sociedad. Tres términos indisociables que mirados a la luz del Gita , se unen para sugerirnos una nueva tríada que tenga la fuerza para desvelar la conciencia ecológica, humana y espiritual.

Nacido en la India donde ha vivido la primera parte de su vida, ha pasado la segunda en Occidente y ha podido aprender de los dos mundos. Satish Kumar fue monje jainista, aprendió los principios de la no violencia, la autocontención y la autodisciplina, estudió la filosofía budista, profundizó en la meditación sobre las cuatro nobles verdades, y, inspirado por las enseñanzas de Gandhi, Tagore y Schumacher, nos dibuja las bases de un nuevo paradigma hecho de integración y conectividad en lugar de fragmentación y desconexión.


Leer más... Comentarios{ 1 } Autor: Mariona Costa

Empezamos hoy la publicación de unas reflexiones sobres los Yoga-Sutras de Patañjali.
No se trata de un comentario más sobre la obra maestra del yoga, sino de la concretización del deseo de los practicantes (Sadhakas) que nos reunimos en un espacio de Barcelona, Yogaia, de hacer, practicar y crear shanga desde la práctica de Svadhyaya: el estudio de nuestro ser a través de la sabiduría ancestral de nuestros maestros.
Firmes en el deseo de enraizarnos en la tradición del yoga a través de nuestro linaje y conscientes de la transitoriedad de nuestra condición y de nuestros conocimientos, a través del estudio y la meditación de los Sutras y del Gita, nos unimos a la línea ininterrumpida de los sadhakas que desde tiempos inmemorables crecen en el yoga y hacen crecer el yoga, en una familia que confiere nueva y transformadora energía a estas perlas de sabiduría.
Semana tras semana, nos reunimos para escuchar las palabras de Patañjali, reflexionar con ellas y sobre ellas, en una práctica sencilla, pero constante. Queremos compartir nuestras reflexiones, convencidos de que así contribuiremos a fortalecer los vínculos de la shanga, uniéndonos en la lectura, en la reflexión, en la meditación y en la contemplación de la sabiduría del yoga.
Durante nuestras sentadas en Yogaia, intentamos acabar siempre con unos minutos de meditación. El silencio meditativo es esencial en la práctica del estudio de las escrituras: el silencio descansa la mente y suaviza el corazón para que la sabiduría de los maestros lo transforme.
La práctica de Svadhyaya protege el sadhaka de su ego, transportándolo constantemente hacía la esencialidad casi hermética de esta antigua sabiduría.



Tapaḥ Svādhyāya-Iśhvara-Praṇidhānāni Kriyā-Yogaḥ


El Kriya Yoga consiste en la práctica de Tapah, Svadhyaya e Ishvara Pranidhana.

A veces dudamos sobre si tendremos la fuerza y la disciplina para mantenernos en la práctica y caminar erguidos en el duro camino que es la vida en el yoga. El Kriya Yoga es la acción que remueve esa duda. El Kriya yoga es la acción que transforma nuestras vidas en un ritual de servicio: es una acción que sacraliza i ritualiza nuestras vidas. El Kriya yoga nos permite descubrir la vocación de pureza que descansa dentro de cada corazón humano. El Kriya yoga es la puerta hacia la práctica, el fundamento, la raíz de cualquier acción en yoga: Tapah, Svadhyaya, Ishvara Pranidhana.

Leer más... Comentarios{ 4 } Autor: Alvise Vianello

relaxacio

  • Aprender a vivir juntos,
  • Aprender a saber
  • Aprender a hacer
  • Aprender a ser


Estos cuatro sencillos principios del Informe Delors recogidos en 'La educación encierra un tesoro' resultan enormemente inspiradores para todos los que tenemos la responsabilidad de acompañar el crecimiento integral de nuestros niños y jóvenes, y en este grupo, como miembros de la sociedad, estamos todos: ya seamos padres y madres, familiares, profesores en diferentes ámbitos, amigos y amigas e incluso desconocidos que nos cruzamos en la vida de los más pequeños. Estos principios, que podemos encontrar en la raíz de las enseñanzas del yoga y de los maestros, se convierten en un precioso marco para el desarrollo conjunto.


Leer más... Comentarios{ 0 } Autor: El Yoga Educa


Se abren las rejas, se abre otra manera de entender qué es el estar preso.

La cárcel, hecha de muros y rejas, encierra la libertad física individual tal y como la entendemos, pero existe otro tipo de libertad: la de la mente, el cuerpo, y el espíritu.

La mente está presa de nuestros pensamientos y nuestra concepción del mundo, el cuerpo está preso de las tensiones, la rigidez y la inflexibilidad.

La práctica del yoga, a través del movimiento, la respiración y la meditación, nos lleva a liberarnos de esta cárcel interna y abrirnos al cambio, a la transformación personal.

Leer más... Comentarios{ 0 } Autor: Yogasfera
Sabiduria

Foto: Víctor Domènech

Es cierto, la inconsciencia avanza, la pedantería aumenta y la necedad se hace ama del local. Basta con poner la televisión o la radio, escuchar a nuestros políticos u hojear las revistas para darnos cuenta de la incultura que se respira en el ambiente. ¿La culpa? ¿El mundo, el sistema, el individuo, el diablo disfrazado de normalidad...? ¿quién sabe? ¿la alternativa? ¿sabiduría...?
Sin embargo, las letras gordas del diccionario no nos aclaran mucho acerca de esta alternativa. ¿Será la sabiduría mera prudencia como nos insinúa, o será el conocimiento profundo en ciencias, letras o artes?
Me temo que sea lo que sea la sabiduría no se dejará reducir por una definición, sea un arte de vivir o el conocimiento de las esencias de las cosas. Lo que parece que no es, según la tradición, es la erudición pues no se trata tanto de tener (información sobre los objetos) sino de ser. Nuevas formas de ser que implican necesariamente procesos y transformaciones.


Leer más... Comentarios{ 1 } Autor: Arjuna

El día de Sant Jordi nos reúne año tras año en torno a los libros, de nuevo las calles se llenan de flores y de páginas escritas por aquellos que han tenido la valentía de convertir sus pensamientos en palabras para compartir.

SadhanaLa tradición del Yoga, Feuerstein
Para los que amamos el yoga y los textos que son fuente de sabiduría, es una alegría ver que las editoriales encuentran la fuerza y los recursos para acercarnos nuevas joyas inspiradoras. Hoy os queremos recomendar dos magníficas obras que, con tamaños muy diferentes, nos acercan la esencia del pensamiento espiritual.


Leer más... Comentarios{ 0 } Autor: Mariona Costa

Comenzamos una serie con textos basados en una larga conversación entre Víctor Domenech y Andrei Ram, en una de sus visitas a Barcelona.



Sri Dharma Mitra y Sri Andrei Ram

Ese día de 2004, Andrei Garzón recibió como una sorpresa su iniciación a través de la voz suave del gurú Sri Dharma Mittra, en un rincón de la sala del templo de Nueva York, llena de gente. Estaba en plena preparaciónn para hacer los votos del renunciante (sanyasin) con la tutoría de Anatole Nguyen, quien para ese entonces era el discípulo principal de Dharma.
En aquella esquina, el maestro le dio a Andrei un mantra con sus malas de 108 cuentas, le asignó una nueva responsabilidad en el camino y le rebautizó con el nombre que las cualidades del propio discípulo le había revelado, las que guiarían al recién iniciado en la evolución de su dharma (el deber universal, el vivir de acuerdo con la ley divina): Ram, Sri Ram Om.

Leer más... Comentarios{ 1 } Autor: Yogasfera

“….….con todas las cosas que se mueven y las que no se mueven y todo aquello que tu espíritu anhela ver. Contempla todo en Uno, conmigo

Krishna a Arjuna, Bhagavad Gita.



Foto: David arquimbau

El enorme buque marchaba orgulloso casi rozando el faro. Blanco sobre el gris oscuro del mar. Un cuadro americano. Nítido y estático. Favàritx
Desde el acantilado donde está enterrada la ballena, la playa parecía completamente desierta. El libro que recientemente había descubierto, la crema protectora, el cepillo de mis cabellos, ...como media casa en mi bolsa.
Y así esperando una magnífica vista menorquina y un rincón de silencio.

Leer más... Comentarios{ 1 } Autor: Isabel Ribas Armengol

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