Yoga, YOGASFERA YOGASFERA Un espacio Internet para reunir toda la información sobre el mundo del yoga y su esfera: centros, estudios, profesores, cursos,clases, formaciones, eventos especiales ... todo lo que ocurre alrededor del yoga y que podemos compartir: consultar actividades. Un espai Internet per reunir tota la informació sobre el món del ioga i la seva esfera: centres, estudis, professors, cursos,classes formacions, esdeveniments especials... tot allò que passa entorn del ioga i que podem compartir: consulteu activitats. YOGASFERA Welcome to Yogasfera, a page on internet that brings together information about the world of yoga: centres, studies, courses, teachers, training, special events, in fact anything that happens in the world of yoga that we can share together: consult activitie

Yogasfera incorpora una botiga Ioga on trobaràs una acurada selecció d'articles d'una excel·lent qualitat, naturals i respectuosos amb el medi ambient, de marques que rarament es troben al mercat europeu, totes elles amb compromís mediambiental i social. Yogasfera incorpora una tienda Yoga donde encontrarás una cuidada selección de excelentes productos para la práctica, naturales y respetuosos con el medio ambiente, de marcas que difícilmente se pueden encontrar en el mercado europeo, todas con compromiso medioambiental y social. Store Yoga, Manduka, Yogitoes, Mats, Yoga Bags, yogui towels. Estores de Ioga, esterillas de Yoga, bolsas de Yoga, bosses de Yoga. Accessorios de Yoga, accessoris de Ioga, Props YOGA Clases de Yoga, Classes de Yoga Barcelona, Calendario actividades de Yoga, directorio de centros de Yoga, tienda de Yoga

Bhastrika

La práctica de la respiración Bhastrika es probablemente la que más dudas propone al practicante de pranayama. Linajes diferentes enseñan técnicas diferentes bajo el mismo nombre, y a menudo el sadhaka occidental se encuentra perdido entre definiciones a veces muy diferentes.


¿Se trata de un pranayama o de un kriya? ¿Es una respiración abdominal, torácica o completa? ¿Con qué rapidez practicarla? ¿Se practica también en Asana complicadas o solo sentados en postura de meditación?


Empezamos pues aclarando unos puntos.



Sobre la integridad de los sistemas de Hatha Yoga tradicionales:


  • Nunca seguir las instrucciones de un maestro sobre una técnica específica, cuando estemos practicando en otro sistema de Hatha Yoga. El Hatha Yoga es una tradición prevalentemente oral, los maestros y sus linajes han ido modificando las prácticas de posturas y respiraciones en el marco de sistemas integrales y a veces muy complejos. No tiene sentido practicar Trikonasana en el sistema de Iyengar, Kapalabhati en el de Sivananda, y Yoga Nidra en el de Dharma Mittra. Los sistemas de yoga tienen objetivos, sentidos didáctico y propedéutico que a veces no son claros al sadhaka durante los primeros años de práctica. Es esencial un acto de confianza al maestro y/o al linaje, y siempre es aconsejable quedarse en el ámbito de un sistema integral, tal y como ha sido concebido y practicado a lo largo de los años por un maestro y sus alumnos.

Leer más... Comentarios{ 0 } Autor: Alvise Vianello
http://www.centrecos.cat

Agenda eventos

octubre 2020
   123
  • Curs Programa de certificación creado por Jordi Colomer en Ananda Yoga Instituto
4
5678910
  • Formació professors Programa de certificación creado por Jordi Colomer en Ananda Yoga Instituto
11
121314151617
  • Taller Taller de Masaje Tántrico para Parejas en Montserrat
18
  • Taller Taller de Yoga y Consciencia en Montserrat
19202122232425
262728293031
novembre 2020
      1
2345678
9101112131415
16171819202122
23242526272829
30
desembre 2020
 1234
  • Retir Retiro Yoga Puente Diciembre 2020
5
  • Retir RETIRO DE YOGA, BIODANZA, MEDITACIÓN Y CAMINATAS
6
78910111213
14151617181920
21222324252627
28293031
gener 2021
    123
45678910
1112
  • Formació professors Sadhana,Profundización y/o Formación de Profesores de Yoga INTERACTIVO PRESENCIAL-ONLINE.
1314151617
1819202122
  • Formació professors “LAS DINÁMICAS DE YOGA” Una nueva formación ONLINE eficaz y excepcional con JOSÉ LUIS CABEZAS
2324
25262728293031

Se han añadido al directorio:

Kundalini Yoga Tenerife
Yoga Kundalini
beatrizmoroYOGA.com
Yoga, Vinyasa, Ashtanga, Yin, Restaurador
Laia de la Fuente
Ashtanga Yoga
Bren
Australian Yoga Directory
Cinta
Hatha Yoha/Ashtanga Vinyasa

Últimas actividades añadidas

05 - 12 - 2020 16:00
YogaCuentos
RETIRO DE YOGA, BIODANZA, MEDITACIÓN Y CAMINATAS
ESPAI DE L'HARMONIA, CRUÏLLES, GIRONA

04 - 12 - 2020 16:00
Laura Ruiz, Inspira Yoga
Retiro Yoga Puente Diciembre 2020
Mas Can Puig de Fuirosos, Sant Celoni, Barcelona

01 - 04 - 2021 18:00
albert colomer
5 días de Retiro en la cima de una montaña en Mallorca, lejos de todo, encontrarás mucha paz y unas vistas impresionantes! En la Ermita de Sant Honorat, para estar y conectar contigo, para aprender en profundidad desde el Nidra Yoga y
ERMITA SANT HONORAT - MALLORCA, Randa - Mallorca

10 - 10 - 2020 10:00
albert colomer
Programa de certificación creado por Jordi Colomer en Ananda Yoga Instituto
Centro ANAYAR Calle Bilbao 13, Valencia

03 - 10 - 2020 10:00
albert colomer
Programa de certificación creado por Jordi Colomer en Ananda Yoga Instituto
Centro OM - Plaza Industria, 13,, Manacor