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Gyantse, Kumbum, Tibet author:Víctor Domènech
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LOKAH SAMASTHA SUKHINO BHAVANTU

Quedan ya atrás los días de las fiestas de Navidad, en que todos nos hemos deseado felicidad unos a otros: feliz Navidad, felices fiestas, feliz Año Nuevo...

Al terminar la última práctica del año, como tantas otras veces, cantamos este precioso mantra mediante el que se universaliza (a todos los seres, de todos los mundos) ese deseo de felicidad.

Me quedé entonces pensando sobre ello. Porque, sin querer negar la buena voluntad que todos ponemos en las felicitaciones que nos cruzamos en esos días, lo cierto es que todo queda, en general, en eso, en un deseo genérico que no implica ningún compromiso personal. Y me da la impresión de que lo mismo sucede cuando cantamos el Lokah Samastha Sukhino Bhavantu: nos quedamos emocionalmente satisfechos por haber deseado que todos los seres sean felices; y punto.

Sin embargo el significado de este mantra es para mí mucho más profundo.

Read more... Comments{ 2 } Author: Fátima Longo
navidad Yogui

Los cristianos celebran la Navidad desde hace 1600 años (la primera constancia es del 354 dc) cuando culturizaron las celebraciones paganas del solsticio. El evento que celebran es el nacimiento de un niño que sólo Dios podía ofrecer a la humanidad, un hombre que viene de Dios y cuyo destino es encarnar la historia y la explicación de Dios mismo. En el día de Navidad, según los cristianos, se abren las puertas del cielo y Dios irrumpe en la historia restableciendo el diálogo entre el cielo y la tierra, entre el hombre y Dios, y por lo tanto entre el hombre y él mismo. En este sentido, la Navidad es la celebración de la unión suprema entre el hombre y la creación, entre el hombre y la divinidad misma, entre el hombre y si mismo como resultado de la revelación de Dios.

Read more... Comments{ 2 } Author: Alvise Vianello

samādhi-bhāvanā-arthaḥ kleśa-tanū-karaṇa-arthaḥ ca

Nescience, I-am-ness, attachment, aversion and the fear-to-die are the Kleshas

In this Sutra Patanjali starts a scientific and meticulous explanation of one of the mail pillars in his science of yoga: the theory of kleshas. This discussion will accompany us for 22 more sutras. The first and main message to our Western minds is that the Science of yoga could never be supported by speculative approaches, as in Western philosophy. Yoga is a matter of practice, and the only understanding of its deeper realities can come as a result of personal experimentation and self-realization. “Thinking to know” is therefore the first klesha.

When you enter your yoga practice, you first learn that you don’t know, and what you know comes from others and isn’t of any use for your own happiness.

Read more... Comments{ 0 } Author: Alvise Vianello

samādhi-bhāvanā-arthaḥ kleśa-tanū-karaṇa-arthaḥ ca

[Kriya yoga] has the purpose of cultivating Samadhi as also the purpose of attenuating the Kleshas.

When the vibration of our hearts and the one of our minds are out of tune, a kesha is interfering. In the sutra I.24 Patanjali established the principle according to which Ishvara is that who is not touched by the Kleshas: from this principle we learn that being afflicted by a Klesha means being far from Ishvara.

Though Klesha is not pain, it is the root of the pain, its origin. Some would affirm that the Klesha is the oriental version of “sin”. But sin is connected to guilt, while kleshas have nothing to share with guilt. As sin, Kleshas are embedded in our human condition, but while sin generates guilt, keshas generate pain.

Read more... Comments{ 0 } Author: Alvise Vianello

Yoga day 2014 ammistia internacional

“La práctica de yoga va mucho más allá de la actividad física. El yoga es unión y conciencia, y basa sus principios en la capacidad del ser humano de contribuir, mediante su propia realización personal, a la mejora de la vida de los demás“, explica Patricia Boadas, profesora de yoga y colaboradora de Yoga Day. Boadas añade que “todas nuestras acciones tienen un impacto en la realidad que nos rodea. “Yoga” es conocer este potencial y utilizarlo a favor de la humanidad con el convencimiento de que todos somos uno”.

Esta es la inspiración de una nueva entrega, la cuarta, del Yoga Day de Amnistía Internacional, que del 16 al 25 de noviembre reunirá a centros de Yoga de Catalunya para ofrecer luz colectivamente a los derechos de mujeres y niñas y demostrar que el Yoga transciende y va mucho mas allá de la práctica sobre la esterilla.

Read more... Comments{ 0 } Author: Yogasfera
Un Diccionario de Yoga, creado por y para la comunidad

Desde hace varios años, Laia Villegas, filóloga, editora, practicante de yoga y una de las expertas en sánscrito en el ámbito nacional, trae este proyecto entre manos. Es un proyecto que ha ido creciendo e incluyendo a otras personas. Ahora, para poder finalizar la tarea, necesitamos poder contar contigo.

Todo empezó al percibir, después de algunos años enseñando sánscrito en los cursos de formación de profesores de yoga, que los practicantes de yoga tenemos una carencia a la hora de comprender el origen de los términos sánscritos utilizados comúnmente en nuestra práctica. En Occidente, circulan diversas variantes de escritura, traducción y pronuncia de los términos sánscritos. Tanto los académicos como los propios profesores de Yoga coinciden en que esto no aporta más que confusión entre quienes anhelan conocer los orígenes, la tradición y el significado de las palabras que guían su práctica.;

Read more... Comments{ 5 } Author: Yogasfera
Tierra, alma, sociedad

TIERRA, ALMA Y SOCIEDAD

Una nueva trinidad para nuestro tiempo






Me dispongo a escribir un pequeño texto para acercaros el nuevo libro de Satish Kumar. Me doy cuenta de que las palabras que quieran captar su esencia serán las mismas que el autor ha elegido para el título: tierra, alma y sociedad. Tres términos indisociables que mirados a la luz del Gita , se unen para sugerirnos una nueva tríada que tenga la fuerza para desvelar la conciencia ecológica, humana y espiritual.

Nacido en la India donde ha vivido la primera parte de su vida, ha pasado la segunda en Occidente y ha podido aprender de los dos mundos. Satish Kumar fue monje jainista, aprendió los principios de la no violencia, la autocontención y la autodisciplina, estudió la filosofía budista, profundizó en la meditación sobre las cuatro nobles verdades, y, inspirado por las enseñanzas de Gandhi, Tagore y Schumacher, nos dibuja las bases de un nuevo paradigma hecho de integración y conectividad en lugar de fragmentación y desconexión.


Read more... Comments{ 1 } Author: Mariona Costa

We’ll begin today’s publication with a few thoughts about Patanjali’s Yoga Sutras.

This is more than just another commentary on the great master work of yoga. Instead it is the clear wish of the practitioners (Sadhakas) who meet at the Yogaia yoga studio in Barcelona to practice and create shangha from within the practice of Svadhyaya: the study of our being through the ancestral knowledge of our masters.


Determined in our desire to establish our roots in the tradition of yoga through our lineage, and aware of the temporary nature of our existence and knowledge, by studying the Sutras and the Gita we can unite an uninterrupeted line of sadhakas who for countless centuries have grown with yoga (and themselves created yoga), within a family that offers new and transformational energy to these great gems of knowledge.

On a weekly basis we meet to listen, reflect on and share the words of Patanjali, in a simple yet continual practice. We feel the need to share our thoughts; believing that in this way we can contribute to strengthen the bonds of the shanga, by gathering to read, reflect, meditate and contemplate the knowledge of yoga.

For each of these sessions in Yogaia we aim to finish with a few minutes of meditation. Meditational silence is essential when studying the written word. Silence allows us to rest the mind and soften the heart so that the wisdom of the masters can transform it.

The practice of Svadhyaya protects the sadhaka from their ego, and continuously transports them back to the almost hermetic essence of this ancient wisdom.



Tapaḥ Svādhyāya-Iśhvara-Praṇidhānāni Kriyā-Yogaḥ


Kriya Yoga consists in the practice of Tapah, Svadhyaya and Ishvara Pranidhana

Sometimes we doubt whether we will have the strength and the discipline to keep up our practice, to walk straight in the hard path which is the life of a yogi. Kriya yoga is the action that removes that doubt. Kriya yoga is the action that transforms our lives in a ritual of service. Kriya yoga is the action that allows us to discover the vocation to purity that lies within every human heart. Kriya yoga is the door to the practice, the fundament, the root of any yoga action: Tapah, Svdhyaya, Ishvara Pranidhana.

Read more... Comments{ 4 } Author: Alvise Vianello

relaxacio

  • Aprender a vivir juntos,
  • Aprender a saber
  • Aprender a hacer
  • Aprender a ser


Estos cuatro sencillos principios del Informe Delors recogidos en 'La educación encierra un tesoro' resultan enormemente inspiradores para todos los que tenemos la responsabilidad de acompañar el crecimiento integral de nuestros niños y jóvenes, y en este grupo, como miembros de la sociedad, estamos todos: ya seamos padres y madres, familiares, profesores en diferentes ámbitos, amigos y amigas e incluso desconocidos que nos cruzamos en la vida de los más pequeños. Estos principios, que podemos encontrar en la raíz de las enseñanzas del yoga y de los maestros, se convierten en un precioso marco para el desarrollo conjunto.


Read more... Comments{ 0 } Author: El Yoga Educa


Se abren las rejas, se abre otra manera de entender qué es el estar preso.

La cárcel, hecha de muros y rejas, encierra la libertad física individual tal y como la entendemos, pero existe otro tipo de libertad: la de la mente, el cuerpo, y el espíritu.

La mente está presa de nuestros pensamientos y nuestra concepción del mundo, el cuerpo está preso de las tensiones, la rigidez y la inflexibilidad.

La práctica del yoga, a través del movimiento, la respiración y la meditación, nos lleva a liberarnos de esta cárcel interna y abrirnos al cambio, a la transformación personal.

Read more... Comments{ 0 } Author: Yogasfera
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