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Leh, Ladakh author:Victor Domenech
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Activity
Retiro de verano para Mujeres El Yoga de la Compasión, Ana Muñoz & Eva Klimberg
Begin activitat
21 - 08 - 2020 17:00
End activitat
25 - 08 - 2020 15:00
Place activitat
Almularra, Bizkaia
City
Almularra
Description
Retiro de verano para Mujeres El Yoga de la Compasión
Ana Muñoz & Eva Klimberg
21 al 25 de agosto - Amalurra, Bizkaia



Te proponemos 5 días de retiro (del 21 al 25 de agosto) en los bosques de Bizkaia, a los pies del monte Kolitza, donde a través de la práctica del Yoga profundo, el Mindfulness y la Compasión y la Biodanza, vamos al abrazo de nuestra naturaleza esencial.
En la tradición yóguica la energía yin (Shakti) se manifiesta de varias formas: como fuerza de guerrera poderosa (Durga); como abundancia, generosidad y compasión (Lakshmi) y como sabiduría intuitiva y belleza artística (Saraswati). Esa Shakti está en todas nosotras, ¿cómo darle a cada una de sus cualidades su lugar en nuestras vidas? ¿Cómo reconectar con toda la belleza y potencial de nuestra naturaleza profunda?

Una de las vías será la purificación del cuerpo y la mente a la que nos iremos abriendo a través de la práctica de asanas, pranayamas y meditación con mantras, así como gracias a los efectos de una alimentación vegana equilibrada y libre de excitantes.

Otra de las vías será el cultivo de una presencia amable en nosotras, a través de la práctica del Yoga, del Mindfulness y la ...
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