Yoga, YOGASFERA
YOGASFERA
Un espacio Internet para reunir toda la información sobre el mundo del yoga y su esfera:
centros, estudios, profesores, cursos,clases, formaciones, eventos especiales ... todo lo que ocurre alrededor del yoga y que podemos compartir: consultar actividades.
Un espai Internet per reunir tota la informació sobre el món del ioga i la seva esfera:
centres, estudis, professors, cursos,classes formacions, esdeveniments especials... tot allò que passa entorn del ioga i que podem compartir: consulteu activitats.
YOGASFERA
Welcome to Yogasfera, a page on internet that brings together information about the world of yoga: centres, studies, courses, teachers, training, special events, in fact anything that happens in the world of yoga that we can share together: consult activitie
Yogasfera incorpora una botiga Ioga on trobaràs una acurada selecció d'articles d'una excel·lent qualitat, naturals i respectuosos amb el medi ambient, de marques que rarament es troben al mercat europeu, totes elles amb compromís mediambiental i social.
Yogasfera incorpora una tienda Yoga donde encontrarás una cuidada selección de excelentes productos para la práctica, naturales y respetuosos con el medio ambiente, de marcas que difícilmente se pueden encontrar en el mercado europeo, todas con compromiso medioambiental y social.
Store Yoga, Manduka, Yogitoes, Mats, Yoga Bags, yogui towels. Estores de Ioga, esterillas de Yoga, bolsas de Yoga, bosses de Yoga. Accessorios de Yoga, accessoris de Ioga, Props YOGA
Clases de Yoga, Classes de Yoga Barcelona, Calendario actividades de Yoga, directorio de centros de Yoga, tienda de Yoga
IntensiuCurso intensivo de Anusara Inspired Yoga con Katja-Mirjam Böhm – Anusara Inspired
RetirCap de Setmana de ioGa a la Natura
TallerSirsasana para principiantes
AltresPEREGRINATGE URBA
2
CursTaller preparación al Parto
RetirBACK2BASIC Menorca 2013 con Simon Park -
3
MasterclassCurso de principiantes
TallerLa DISCIPLINA del ioGa MENTAL: Coneix, aprèn i practica les etapes compilades als Yogasutras.
4
CursCurso principiantes 8:00h
Masterclasscurso de principiantes al mediodia
5
6
CursCurso con Andrei Ram en Bilbao
7
ImmersióInmersión Yoga integral
Formació professorsCharla informativa formacion de profesores
RetirRetir de ioga de cap de setmana a la Costa Brava
RetirRetiro - Seminario Autocuración emocional Según las enseñanzas de Paramhansa Yogananda
8
Formació professorsFORMACIÓN YOGA PARA NIÑOS - PROGRAMA CHILDPLAY YOGA con Gurudass Kaur
SeminariTécnica base de yoga para entrenadores personales y técnicos de actividades dirigidas
TallerExperimenta la relajación con una sesión de yoga y la música del arpa y cuencos de cuarzo en vivo
MasterclassTaller de iniciación al Yoga
MasterclassIntensvo de pelvis
SeminariTaller de Relax y Meditación
TallerTALLER DE CANTOS DE MANTRAS Y MEDITACIÓN
TallerEn el taller combinamos YOGA, MINDFULNESS Y SOPORTE PSICOTERAPÉUTICO para que cada participante tenga más herramientas para mejorar su calidad de vida.
AltresEncuentro de Yoga
SeminariSeminario de Formación de Yoga para Niños: Yoga,emociones y relaciones
IntensiuYoga con Tomás Zorzo (Rama)
9
TallerTaller prenatal para madres y padres
TallerTaller d'iniciació al ioga
TallerFUNDAMENTOS DEL YOGA con Malwina & Chechu
10
11
Formació professorsRYS 200 - Gayatri School of Yoga esta registrado por Yoga Alliance USA.
12
13
MasterclassGregor Maehle
14
MasterclassWorkshop con Gregor Maehle: Ajustes
MasterclassJivamukti Master class con Cat Alip-Douglas
15
MasterclassSpain
TallerHatha Yoga para Parejas
MasterclassJORNADA DE YOGA-ART
TallerShri Vivek Yoga nos ayuda a estar sanos y felices. Sus técnicas nos ayudan a mantener el equilibrio entre cuerpo y mente.
MasterclassWorkshop con Gregor Maehle
TallerSHATKRIYAS: Aprèn les tècniques de ioGa que t’ajudaran a la purificació corporal.
TallerJornada de Ioga i Creativitat
CursHAPPYYOGA PL.CATALUNYA Centro Especializado en yoga embarazo y post-parto con mamás y bebés
ImmersióRince and release (twist) with Cat Alip-Douglas
ImmersióJivamukti :where are you going? con Cat Alip-Douglas
16
TallerCírculo de Mujeres Sagradas
17
18
MasterclassChCharla informativa sobre la Formación de Profesores de Yoga Pre y Posnatal Sept-Nov 2013
19
Formació professorsFormacion de Profesores de Yoga para Niños y Familias
20
Altres108 SURYA NAMASKAR AL ALBA
21
RetirCELEBRACIÓN SOLSTICIO DE VERANO
RetirRETIRO DE SILENCIO & SHUNIYA
RetirCelebración Solsticio de Verano, Una experiencia inspiradora en un lugar mágico.
RetirRetiro de Kundalini Yoga Puente de San Juan
22
AltresESCAPADA DE SAN JUAN: CAMINATA EN LA NATURALEZA , TALLER DE YOGA Y MEDITACIÓN
TallerTaller de Relax y Meditación
TallerEl Sueño y la Relajación no son lo mismo, dormir no siempre implica relajación. Así mismo es posible estar profundamente relajado y no dormido. Las técnicas de Yoga son la herramienta idónea para alcanzar relajac
ImmersióSan Juan espiritual, yoga, meditación.
RetirST. JOAN CONSCIENT Revetlla i/o cap de setmana de ioga a la natura
ConcertKirtan en Baba Shiva Yoga Studio
23
Masterclassthe desert of Sahara
Masterclassthe desert of Sahara
TallerTaller de Ashtanga Yoga con Dena Kingsberg
24
25
26
IntensiuIntensivo de ashtanga yoga con Guy Donahaye.
27
28
IntensiuCurso intensivo de Anusara Inspired Yoga con Katja-Mirjam Böhm
La Nueva Realidad de Jordi Pigem me ha hablado de crisis de una manera tan inteligente y transformadora que he acabado de leerlo con deseo de más crisis. Además, he tenido la suerte de encontrarlo en el momento más oportuno para poder apreciar sus palabras tanto a nivel general como a nivel personal porque lo que Pigem describe en términos científicos, yo lo he vivido y lo vivo en mi propia experiencia. Imagino que él quisiera ayudarme a entender mejor la crisis y el cambio que está viviendo el mundo en este momento tan crucial, sin embargo me ha ayudado, sobre todo, a entender mejor mi Kairós personal. Un libro enormemente inspirador para este día de sant Jordi.
“Al contemplar el cielo nocturno, vemos las constelaciones elevarse desde oriente para luego, como el sol a mediodía, alcanzar su punto más alto y descender hacia poniente. A ese cambio de rumbo en el curso de los astros los antiguos griegos los llamaban Kairós, palabra que acabó significando el momento oportuno, ese instante privilegiado en el que de repente se abren nuevos horizontes y posibilidades. (…) El curso de la aventura humana sobre la Tierra también vive ahora un Kairós, un enorme momento de transformación… ” (J. Pigem, La Nueva Relidad. Del economicismo a la conciencia cuántica. p. 13)
Naren Herrero es periodista y escritor. En el año 2003 viajó por primera vez a la India durante tres meses, luego de haber escuchado y leído bastante sobre la que para muchos es considerada una tierra santa. Desde entonces ha viajado en otras cinco oportunidades a ese inmenso país.
Allí conoció personalmente a Swami Premananda, su maestro espiritual, quien le exhortó a escribir un libro sobre sus experiencias en la India. Comenzando la publicación de sus crónicas a través del blog Hijo de Vecino, poco a poco se fue gestando un libro espiritual, cuya esencia son los cuadernos de ruta de seis peregrinajes a la India, en que se funden con gracia la literatura de viajes y la búsqueda espiritual.
S'acaba el mes d'agost, per a molts el mes de l'any que invita a fer una pausa i a sortir de la quotidianitat, el moment per deixar el soroll de les ciutats i buscar la calma de la natura. L'última frase que vaig llegir en una xarxa social abans de la meva pausa d'estiu va ser la d'una amiga que també convidava a anar-hi. Poques hores després em trobava en el paisatge de la meva infantesa enmig de la immensitat de les muntanyes de la petita Vall d'Aran, escoltant la remor màgica dels arbres i els ocells que hi viuen, submergida dins les aigües dels rius i els llacs, potser aquesta canícula tan calorosa una mica menys glaçades. Ha estat un estiu trist cremat d'incendis arreu del país. La crema fa néixer el sentiment de compassió per tota la vida que mor sota el foc i que en gran mesura s'hauria pogut preservar, fa néixer la necessitat d'una crida a la 'consciència de preservació' de la Mare Terra.
En tornar, he sentit que volia parlar des del cor d'aquesta immensitat que ens ofereix la natura, del profund sentiment de ser-ne part com un arbre més, com un ocell, com l'aigua, com la petita maduixa que creix al bosc o a la vora el riu; de la pau profunda del qui escolta el silenci i la música oculta en els camins i fa del seu caminar sense temps pels senders una meditació en aquesta unió; del gaudi de veure com els amics i la família comparteixen també potser sense saber-ho el que jo anomeno sempre el ioga de la muntanya.
“Quan l'abril pinta tots els marges de color i fa les nits molt més tèbies i el cel més encisador“¹ l'aire convida a tenir a les mans un bon llibre i a seure en la calma per llegir-lo.
Aquest abril ens il·lusiona comentar-vos quins han estat els llibres que més ens han agradat des de l'abril passat fins avui, també algunes novetats que ens han fet arribar editorials que si bé no són pròpiament de ioga ens han semblat interessants, i a més llibres de sempre i una novetat curiosa que ens han recomanat els amics de la web.
Per recomanació del nostre mestre Andrei Ram Om, molts hem llegit durant aquest any un llibre preciós que acosta les ensenyances del llibre petit del mestre, els Yoga Sutra de Patañjali, a través d'un conte protagonitzat per una jove que de manera encantadora rebel·la l'essència d'aquest text que arribà al Tibet des de l'Índia. Ella encarna la dolçor, la intensitat, la saviesa de la tradició, la subtilesa i immensitat dels detalls d'aquesta ciència per esdevenir complets que és el ioga. Els sutras, volgudament curts i intensos, potser difícils d'entendre, han guardat com un tresor al llarg dels segles aquesta saviesa tan enriquidora que Gueshe Michael Roach i Christie Mc Nally han sabut traduir en la poètica del conte i exemplificar en el procés mateix de transformació dels personatges del llibre. No us n'explicarem ara els detalls però sobretot, no us el deixeu perdre!
Per anar fent boca per Sant Jordi, us proposem una nova lectura Meditación para principiantes de Jack Kornfield, un petit llibre editat en castellà per Kairós que us obrirà la porta d'aquest meravellós món de l'assossec de l'ànima i que us servirà de guia si ja mediteu.
Dir sí a la vida, aprendre a acceptar allò que és inevitable i encaminar-nos des d'una actitud alegre, positiva i compromesa envers allò que pot arribar a ser, amb autèntica fe-confiança en el què ha de venir ens farà feliços. Fins i tot descobrirem que aspectes que no ens agraden de nosaltres mateixos i del nostre entorn, es poden convertir en autèntiques fonts d'inspiració.
Aquesta és la primera intuïció que ens fa arribar l'autor i que desgrana al llarg d'unes pàgines nascudes de la reflexió personal elaborada a partir dels corrents filosòfics d'Orient i Occident. Un breu tractat de la vida interior que ens convida a acceptar i sobretot a fer-nos responsables de la nostra vida amb valentia, sense excuses i sense treva. No s'hi val a pensar que tots els mals provenen de l'exterior i que també de fora han de venir totes les solucions: la saviesa comença amb l'acceptació de l'inevitable i continua amb la transformació justa del que pot arribar a ser.
Aquest mes de maig el lama Ringu Tulku ha estat a Barcelona per acostar-nos els ensenyaments del Lo Jong, una antiga pràctica de meditació budista que arrela en la convicció profunda que un altre tipus de ment és possible. La mirada serena de persones que com ell son capaces de fer-nos arribar missatges d'autèntic creixement que contenen una saviesa universal, fa pensar que si individualment son capaços de ser compassius i feliços, tots plegats podrem viure en un món millor.
Ell llibre sobre la taula, el so dels helicòpters al cel i el mantra Loka Samasta Sukhino Bhabanthu ressonant dins meu. Ahir em proposava fer-ne una petita ressenya per recomanar-ne la lectura quan el so inquietant dels helicòpters m'arribava des de la Plaça Catalunya de Barcelona i probablement des de moltes altres places on gent pacífica, convençuda que un altre món és possible, ha trobat la resposta violenta i ancestral de les 'forces de l'ordre'. Eduardo Galeano deia a la mateixa plaça 'Hay otro mundo que puede ser latiendo en este mundo que es' i amb aquesta esperança retorno a les pàgines d'aquest llibre que no vol ser resumit perquè tot ell és clar i concís i conté una riquesa que ha de ser rebuda amb totes les paraules del mestre, i també les històries de personatges que sovint il·lustren les ensenyances per fer-les del tot entenedores, per poder-hi reflexionar en llegir-les i rellegir-les però sobretot per poder-les posar en pràctica. 'Com més practiquem el Lo jong més profitós ens serà'.
Que tots els éssers puguin ser feliços i crear les causes de la felicitat.
Que s'alliberin del patiment i de crear les causes del patiment.
Que puguin trobar la felicitat més elevada que mai pot ser malmesa pel patiment.
Que puguin assolir l'equànime compassió universal, més enllà dels prejudicis mundans, envers els amics i enemics.
'Este es el relato autobiográfico de un yogui independiente', podréis leer en la contraportada si al igual que suelo hacer dais la vuelta a los libros antes de abrirlos.
Desde que el pez Matsyendra se convirtió en yogui por la gracia de Shiva, la ciencia del yoga se ha abierto paso entre las conciencias, transmitida de maestros a discípulos a lo largo de generaciones en Oriente y se ha acercado a Occidente para revelarse también presente en las conciencias que habitan los lugares más impensados de nuestras latitudes. Así, los discípulos de Matsyendra han tomado formas también inesperadas y diversas gracias a yoguis apasionados que les han acercado sus enseñanzas.
'Se cuenta que en otro tiempo, el Señor Shiva acudió a una isla solitaria y reveló a su consorte Parvati los misterios del yoga. Un pez que se encontraba junto a la costa lo oyó con concentración y permaneció inmóvil mientras escuchaba. Shiva comprendió que el pez había aprendido yoga, roció agua sobre él e inmediatamente el pez adquirió forma divina y se transformó en Matsyendra (señor de los Peces) quien a partir de entonces difundió el conocimiento del yoga.'
Luz sobre el Yoga, B.K.S. Iyengar
Los Discípulos del Señor Pez Perfiles de un yoga imaginario
Los discípulos del señor Pez relata una experiencia yóguica que enmarcada en una genuina Salamanca profunda muestra el camino del despertar de la conciencia y pone sobre el papel los fundamentos y los detalles de esta práctica milenaria a partir del camino mismo que Fernando recorre en su crecimiento cómo hombre, yogui y profesor, íntimamente ligado a las enseñanzas reveladoras que surgen en sus clases y de las historias con sus alumnos. Yoga hace nacer en muchos practicantes el deseo de transmitir su esencia, de compartirla, y Fernando es un ejemplo de ello. Su camino yóguico le lleva a enseñar y la enseñanza misma del yoga le ayuda a crecer hasta poder escribir este fantástico relato de su vida y del yoga.
Som al mes d'abril i torna Sant Jordi, aquest regal del calendari per fer una ullada als llibres de sempre i a les novetats editorials. Probablement les lectures ens acompanyen tot l'any però ens va bé fer aquesta pausa per trobar un nou suggeriment, un tema interessant inesperat, noves propostes que ens regalaran moments plaents de lectura i ens inspiraran.
Ens agradaria començar per dir-vos que si no el teniu encara, busqueu una edició del Bhagavad Guita, poema èpic que forma part del Mahabharata, un dels texts més importants de l'hinduisme i de la literatura universal. És el llibre que ensenya el camí del ioga i guarda la clau per entendre la consciència del ioga. D'edicions n'hi ha moltes i avui hem triat la que va traduir Gandhi, porteu-lo sempre a la butxaca o si més no al cor.
Vaig obrir el llibre a l'atzar per fullejar-lo i tan bon punt en vaig llegir les quatre primeres ratlles ja em van venir ganes de compartir-ne el contingut en aquest blog.
“Poques coses afecten tant les nostres vides com la capacitat d'atenció. Si, a causa de la inquietud o l'obnubilació, no som capaços de centrar l'atenció, mai no podrem fer res bé. Quan la nostra atenció es deficient, no podem estudiar, ni escoltar o conversar amb els altres, ni treballar, ni jugar, ni tan sols dormir bé. I, en molts de nosaltres, l'atenció és deficient la major part del temps!”