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Leh, Ladakh author:Victor Domenech
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Activitats
Totes les activitats publicades per centres i professors en un sol calendari.

Activitat
Wellco Yoga Anatomy - Sistema Locomotor - 30h
Inici activitat
01 - 05 - 2019 16:00
Final activitat
05 - 05 - 2019 14:00
Lloc activitat
Sala Wellco - Carrer Pere IV, 29, 6-2
Ciutat
Barcelona
Descripció
Wellco Yoga Anatomy - Sistema Locomotor
CURSO 30 HORAS
EL 1,2,3,4,5 DE MAYO 2019 - BARCELONA

Presentación :

El curso Wellco Yoga Anatomy - Sistema Locomotor aborda un estudio de la anatomía del sistema locomotor a la vez panorámico y especifico a la práctica yoga.
Panorámico : se observa todo el cuerpo (excepto el cráneo, el cual necesita más tiempo).
Enfocado : cada región se presenta a partir de la práctica real en una clase de yoga y se integra de manera especifica la anatomía que corresponde al análisis de las posturas y transiciones.

Programa :

La Columna Vertebral y el Tronco

Los movimientos que implican la columna ocupan un rol fundamental en el yoga. Se pueden facilitar o limitar movimientos de flexión, extensión, inclinación, y rotación dela columna, implicando una o más vértebras en puntos diferentes. Durante el curso organizamos la información con respecto a estos movimientos de manera progresiva, creando una lectura de los diferentes fenómenos que toman importancia según cada movimiento específico.

Profundizaremos en el conocimiento de la estructura de la columna vertebral, de la vértebra y de las articulaciones intervertebrales.
Comprenderemos las posibilidades de movimiento de las articulaciones intervertebrales en puntos diferentes de la columna y observar este movimiento en el contexto de una clase de yoga como alumno ...
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