Yoga, YOGASFERA YOGASFERA Un espacio Internet para reunir toda la información sobre el mundo del yoga y su esfera: centros, estudios, profesores, cursos,clases, formaciones, eventos especiales ... todo lo que ocurre alrededor del yoga y que podemos compartir: consultar actividades. Un espai Internet per reunir tota la informació sobre el món del ioga i la seva esfera: centres, estudis, professors, cursos,classes formacions, esdeveniments especials... tot allò que passa entorn del ioga i que podem compartir: consulteu activitats. YOGASFERA Welcome to Yogasfera, a page on internet that brings together information about the world of yoga: centres, studies, courses, teachers, training, special events, in fact anything that happens in the world of yoga that we can share together: consult activitie

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Leh, Ladakh author:Victor Domenech
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Activitats
Totes les activitats publicades per centres i professors en un sol calendari.

Activitat
Escapadas Abrazar el Invierno
Inici activitat
05 - 12 - 2018 19:00
Final activitat
09 - 12 - 2018 16:00
Lloc activitat
Le mas de l'Esquirol
Ciutat
Ménerbes
Descripció
Coge un momento para ti y ven a disfrutar de un Entorno acogedor, apacible y propicio al bienestar. La temática de nuestra escapada será : Abrazar el invierno con gracia. Vamos a explorar la conexión entre nuestro bienestar físico, emocional.los 5 elementos y los ciclos de la naturaleza.
El invierno es tiempo de retirada, de hibernación de algún modo y es una época para reponer fuerzas. En medicina china esta temporada está relacionada con el elemento agua, la energía lunar, lo profundo, las emociones. Todas las prácticas y comidas serán diseñadas para acoger esta energía. Un retiro para cuidarse meditar y conectar con el sabio ritmo de la naturaleza. Posibilidad de participar a la realización de algunas recetas como el kitchari, rico plato ayurvedico détox y se entrega un cuaderno para tus reflexiones algunas meditaciones, ejercicios y preciosos consejos para el invierno.
El programa incluye :
Meditaciones, Asanas, Pranayama, Yin, Nidra
Elementos de Ayurveda y Medicina China
También habrán paseos y tiempo libre para el sosiego y la contemplación
( posibilidad de session individual de sonoterapia, reiki y masajes)
-Grupo reducido
-Alojamiento en casa preciosa
-Habitaciones dobles.
-Comida vegetariana/vegana y biológica
-Excursiones
Ménerbes es un pueblo precioso de la Provenza, donde
la tranquilidad ayuda a revitalizar el cuerpo, descansar
la mente.
Situado en el Luber& ...
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