Yoga, YOGASFERA YOGASFERA Un espacio Internet para reunir toda la información sobre el mundo del yoga y su esfera: centros, estudios, profesores, cursos,clases, formaciones, eventos especiales ... todo lo que ocurre alrededor del yoga y que podemos compartir: consultar actividades. Un espai Internet per reunir tota la informació sobre el món del ioga i la seva esfera: centres, estudis, professors, cursos,classes formacions, esdeveniments especials... tot allò que passa entorn del ioga i que podem compartir: consulteu activitats. YOGASFERA Welcome to Yogasfera, a page on internet that brings together information about the world of yoga: centres, studies, courses, teachers, training, special events, in fact anything that happens in the world of yoga that we can share together: consult activitie

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Leh, Ladakh author:Victor Domenech
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Activitats
Totes les activitats publicades per centres i professors en un sol calendari.

Activitat
Fin de semana de ASTHANGA CON NITA Y NACHO
Inici activitat
25 - 11 - 2017 10:00
Final activitat
26 - 11 - 2017 18:00
Lloc activitat
Buscarons, 7
Ciutat
Barcelona
Descripció
25 y 26 Noviembre con Nita & Nacho

10.00 AM Día 1 Ashtanga Guiada y Día 2 Estilo Mysore
01.00 PM Brunch y Charla
03.00 PM Taller
06.00 PM Meditación y cierre



Sesión I 10 -1 pm / Pranayama & Clase guiada de Ashtanga para todos los niveles

1-3 pm / Descanso

Brunch y Charla (os animamos a que traigáis y compartamos entre todos)

Sesión II / 3-6 pm Correcciones, alineación, ajustes y asistencia.

NO EXISTE LA ASANA CORRECTA, pero sí la correcta para ti o tus estudiantes. Revisaremosasanas de parte de la serie primera de Ashtanga. Los estudiantes entenderán más profundamente porque la necesidad de corrección y alineación para una práctica segura, y adquirirán herramientas de ajustes, bien para utilizarlas si son profesores, como para tener mayor consciencia de su cuerpo como estudiante y poder recibir ajustes de forma más efectiva profundizando más en la práctica física y mental.
Los ajustes son verbales, a través de la respiración y físicos.

La asistencia implica que el maestro y el estudiante están trabajando juntos para cambiar la experiencia física del estudiante. Mientras que el profesor puede tener más conocimiento o una perspectiva diferente como alguien que puede ver todo su cuerpo, que están trabajando hacia las metas establecidas por el estudiante. Este té ...
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