Yoga, YOGASFERA YOGASFERA Un espacio Internet para reunir toda la información sobre el mundo del yoga y su esfera: centros, estudios, profesores, cursos,clases, formaciones, eventos especiales ... todo lo que ocurre alrededor del yoga y que podemos compartir: consultar actividades. Un espai Internet per reunir tota la informació sobre el món del ioga i la seva esfera: centres, estudis, professors, cursos,classes formacions, esdeveniments especials... tot allò que passa entorn del ioga i que podem compartir: consulteu activitats. YOGASFERA Welcome to Yogasfera, a page on internet that brings together information about the world of yoga: centres, studies, courses, teachers, training, special events, in fact anything that happens in the world of yoga that we can share together: consult activitie

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Leh, Ladakh author:Victor Domenech
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Activitats
Totes les activitats publicades per centres i professors en un sol calendari.

Activitat
Retiro: Yoga, Mente y Consciencia con David García Ávila
Inici activitat
18 - 11 - 2017 08:30
Final activitat
19 - 11 - 2017 19:00
Lloc activitat
Becerril de la Sierra
Ciutat
Madrid
Descripció
Niveles de consciencia físico, mental y espiritual en la práctica de hatha yoga.
El otoño nos convoca en esta ocasión, en Becerril de la Sierra a un retiro íntimo (máximo14 participantes), a una práctica exquisita y profunda de la mano de David García; padre, esposo y yogui.
Dos días de comidas muy cuidadas y sátvicas a cargo de otra yoguini comprometida, Veva Conde, clases fluidas y reveladoras, meditación natural, reflexión, comprensión y gozo… Veremos entre aspectos como:
Explorar el cuerpo vs dominarlo.
Expandir la respiración vs controlarla.
Contemplar la mente vs dominarla.
Vivir las emociones vs controlarlas.
La esterilla es una magnífica escuela de vivencias, emociones y experiencias,…el cojín las integra armónicamente. Cuando decidimos que la consciencia se exprese en nosotros la paz y la felicidad nos buscan ellas a nosotros y no al revés. Durante el fin de semana disfrutaremos de cuatro prácticas completas que incluyen asanas de Hatha Yoga, ejercicios de Yoga Dinámico (ulolas), pranayama y meditación. El objetivo no es sólo desarrollar sesiones completas y disfrutarlas, que también, sino entender los movimientos y experiencias que acontecen en las esferas mental, emocional incluso espiritual durante la práctica.
Porque,…¿Qué es hacer bien una postura?, ¿ ...
web activitat
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