Yoga, YOGASFERA YOGASFERA Un espacio Internet para reunir toda la información sobre el mundo del yoga y su esfera: centros, estudios, profesores, cursos,clases, formaciones, eventos especiales ... todo lo que ocurre alrededor del yoga y que podemos compartir: consultar actividades. Un espai Internet per reunir tota la informació sobre el món del ioga i la seva esfera: centres, estudis, professors, cursos,classes formacions, esdeveniments especials... tot allò que passa entorn del ioga i que podem compartir: consulteu activitats. YOGASFERA Welcome to Yogasfera, a page on internet that brings together information about the world of yoga: centres, studies, courses, teachers, training, special events, in fact anything that happens in the world of yoga that we can share together: consult activitie

Yogasfera incorpora una botiga Ioga on trobaràs una acurada selecció d'articles d'una excel·lent qualitat, naturals i respectuosos amb el medi ambient, de marques que rarament es troben al mercat europeu, totes elles amb compromís mediambiental i social. Yogasfera incorpora una tienda Yoga donde encontrarás una cuidada selección de excelentes productos para la práctica, naturales y respetuosos con el medio ambiente, de marcas que difícilmente se pueden encontrar en el mercado europeo, todas con compromiso medioambiental y social. Store Yoga, Manduka, Yogitoes, Mats, Yoga Bags, yogui towels. Estores de Ioga, esterillas de Yoga, bolsas de Yoga, bosses de Yoga. Accessorios de Yoga, accessoris de Ioga, Props YOGA Clases de Yoga, Classes de Yoga Barcelona, Calendario actividades de Yoga, directorio de centros de Yoga, tienda de Yoga
Arròs basmati integral amb pèsols

Amb l’arribada de les primeres calors, el nostre cos ens demana plats més frescos i la natura està a punt per oferir-nos una gran varietat de vegetals i fruites, pròpies de la temporada, que ens ajudaran a fer els àpats més harmoniosos amb això que ens demana el nostre organisme.



Sempre és inspirador que aquells que saben triar els productes més propers i fer-ne combinacions nutritives i alegres, ens guiïn per l'alquímia de la nostra cuina, per això us deixem aquí unes propostes de la Bilyana de La Shala (Barcelona) que fa de plats tan coneguts com l'arròs basmati i els espagueti, tot un descobriment. Dos plats essencials, senzills i aromàtics, carregats amb l’energia dels cereals i la frescor de les verdures.



Ens proposa avui d'una banda, arròs basmati amb pèsols, una combinació d'arròs i amarant que cobrirà totes les nostres necessitats d'aminoàcids essencials i que amb l'ajuda de les verdures ens aportarà les vitamines i els minerals que ens permetran aprofitar bé les proteïnes.



De l'altra, uns espaguetis integrals amb salsa crua d'alvocat i espinacs, rica en els famosos greixos omega-3 i omega-6 imprescindibles per al bon funcionament
del nostre sistema nerviós. Una barreja de pasta (cereals), verdures i fruita en un plat fresc que conté tot allò imprescindible per a una alimentació completa i saludable: un mar d'hidrats de carboni, vitamines, greixos i proteïnes pel nostre benestar.



Bon profit!!!
Llegir més... Comentaris{ 0 } Autor: Bilyana Iliykova
http://www.centrecos.cat

Activitats

agost 2020
     1
  • Retir Vacaciones deliciosas en Menorca 1-7 y 9-15 Agosto
2
345
  • Masterclass retiro espiritual en mallorca
678
  • Retir RETIRO DE YOGA INTEGRAL AGOSTO
9
  • Retir Vacaciones deliciosas en Menorca 1-7 y 9-15 Agosto
10111213
  • Retir RETIRO DE YOGA INTEGRAL AGOSTO
14
  • Retir Retiro de Yoga y Crecimiento Personal. Menorca
15
  • Curs Programa de certificación creado por Jordi Colomer en Ananda Yoga Instituto
16
1718
  • Retir RETIRO DE MEDITACIÓN INTEGRAL AGOSTO
192021
  • Retir Retiro de verano para Mujeres El Yoga de la Compasión, Ana Muñoz & Eva Klimberg
2223
24
  • Retir RETIRO DE DANZA, MANTRA Y YOGA
252627282930
31
setembre 2020
 123456
78910111213
141516171819
  • Formació professors Programa de certificación creado por Jordi Colomer en Ananda Yoga Instituto
20
212223242526
  • Totes les activitats Programa de certificación creado por Jordi Colomer en Ananda Yoga Instituto
27
282930
octubre 2020
   1234
567
  • Formació professors Sadhana,Profundización y/o Formación de Profesores de Yoga INTERACTIVO PRESENCIAL-ONLINE.
891011
12131415161718
19202122232425
262728293031
novembre 2020
      1
2345678
9101112131415
16171819202122
23242526272829
30

S'han afegit al directori:

Kundalini Yoga Tenerife
Yoga Kundalini
beatrizmoroYOGA.com
Yoga, Vinyasa, Ashtanga, Yin, Restaurador
Laia de la Fuente
Ashtanga Yoga
Bren
Australian Yoga Directory
Cinta
Hatha Yoha/Ashtanga Vinyasa

Properes activitats

08 - 08 - 2020 17:00
Escuela Mahashakti
RETIRO DE YOGA INTEGRAL AGOSTO
Sierra de Ujué, Navarra, Navarra

09 - 08 - 2020 16:00
Laura Ruiz, Inspira Yoga
Vacaciones deliciosas en Menorca 1-7 y 9-15 Agosto
Casa Binialaya, Menorca, Alaior, Menorca

13 - 08 - 2020 16:00
Escuela Mahashakti
RETIRO DE YOGA INTEGRAL AGOSTO
Paraje de Erlosiana, Sierra de Ujué, Navarra

Darreres activitats afegides

15 - 08 - 2020 10:00
albert colomer
Programa de certificación creado por Jordi Colomer en Ananda Yoga Instituto
Alozaina Sierra de las nieves (Málaga), Málaga

05 - 08 - 2020 18:00
albert colomer
retiro espiritual en mallorca
Cala Morlanda, Manacor

25 - 07 - 2020 10:00
albert colomer
Taller de N.A.T. (nidra arteterapia) CREATIVIDAD~POSITIVA.🌎 Una terapia nacida del Nidra Yoga y la pintura. Explora tu creatividad y desde la pintura encuentra tu Sankalpa (resolución positiva)
Jardín de Hara, Barcelona

19 - 09 - 2020 10:00
albert colomer
Programa de certificación creado por Jordi Colomer en Ananda Yoga Instituto
Felanitx, Mallorca

26 - 09 - 2020 10:00
albert colomer
Programa de certificación creado por Jordi Colomer en Ananda Yoga Instituto
Espai Ganesha, Sant Feliu de Guixols (Girona)